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学院举办心理健康知识专题讲座 |
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发表时间:
2019-06-27
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2019-06-27 21:15:00
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为进一步加强学院心理健康教育工作,提升学生心理健康素养,2019年6月19日下午,学院特邀福建林业职业技术学院心理健康教育与咨询中心陈红英主任,在9号教学楼103教室举办“情绪疏导与情感账户”心理健康知识专题讲座。各系辅导员、班主任,以及学生会、2018级各班班长、团支书、心理委员、心理社团成员近60人聆听了讲座。
陈主任通过课堂游戏互动,从人际交往、待人处事技巧方面入手,以身边的真实案例引导学生正确的感受和疏导情绪,并提出“情感银行”概念,指导大家在平时生活中通过精心的礼物、服务的行动、肯定的言语等不断的在情感账户中存款,从而构建良好的人际关系。陈主任幽默的语言、独到的见解,为在场的同学答疑解惑,提升了学生的学习兴趣,现场气氛非常热烈。
通过此次讲座,使同学们正确认识了情绪,掌握了正确管理和疏导情绪的方法,学会了心理调适,拓宽了构建良好人际关系途径,为增强学生心理健康水平起到了良好的促进作用。(学生处) |
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